Cederströmsgatan 6
212 39 Malmö
(Bulltofta Rekreationsområde)
tisdag 18-20
E-post: info@mok.nu
E-post hemsidesansvarig: roger.e.klotz@gmail.com
Plusgiro: 63 44 50 - 1
Ni hittar oss här:
(klicka för en större kartbild)
Malmö OK är en klubb för dig som gillar orientering och kanske vill träna och delta i tävlingar. Sporten passar såväl elit som motionärer och för alla åldrar. Klubben har många aktiviteter och alla är välkomna att delta. Här på hemsidan kan du läsa om vad som är på gång.
Denna vecka (38): Håkan Brost
Nästa vecka (39): Kaare o Margareth Hansson
Tisdagskvällarna under perioden september-maj organiseras löpträning på Bulltofta. Alla aktiva medlemmar behöver ställa upp som stugvärdar, kontakta Kaare Hansson för att anmäla er.
2019-08-23
Kan vi få fler tävlingsarrangemang om vi förenklar för våra arrangörer? Svara på vår enkät och hjälp gärna till att sprida information om den.Att förenkla för våra tävlingsarrangörer är en del av Skånes Orienteringsförbunds strategi. Vid vårträffen i maj hade vi en workshop på detta tema och nu fortsätter arbetet med en enkät som riktar sig till alla orienterare i Skåne.
Länk till enkäten
Du som läser detta, förutom att svara på enkäten, hjälp gärna till att sprida informationen och länken till enkäten till andra orienterare i Skåne. Enkäten är öppen att svara på t o m 8 september.
Sökväg för enkäten: https://sv.surveymonkey.com/r/WNZ3DTH
Tack för att just du tar dig tid att svara!
Läs mer
2019-08-22
Projektledaren Axel Matsson informerarHej Skånes orienteringsklubbar!
Nu är det dags för en ny upplaga av Ungoteket Skåne och jag behöver er hjälp att nå ut till så många ungdomar som möjligt!
På denna länken (https://www.dropbox.com/s/bzlvsagnpab5c4a/Ungoteket%20inbjudan%20sk%C3%A5ne%2019-20.pdf?dl=0) hittar ni lite affischer och material som ni jättegärna får skriva ut och sätta upp överallt vid er klubblokal, där ni tränar eller där ni tycker att det passar bra.Jag kommer också gärna ut till er och berättar för era ungdomar om vad Ungoteket är och varför det är en superkul grej att vara med på. Om det låter intressant är det bara att höra av sig, så hittar vi en dag som passar.
Där inne i drop-boxen finner ni också information om vad Ungoteket är för något och hur det kommer att gå till detta året. Men här är en sammanfattning i korta drag:
Ungoteket är en utbildningssatsning som vänder sig till ungdomar i åldern 14-25 år. Den består av ett antal utbildningar om orienteringens olika "delar".
Ungdomarna arbetar i team om 2-6 personer och har en mentor knuten till varje team. Vanligtvis är alla från samma klubb, men ihopslagningar är helt okej.
Efter att dessa utbildningar är genomförda får varje team komma på, planera och genomföra ett helt eget föreningsprojekt (förra året blev det bland annat kartbytestävling, lekplats-ol och läger).
Ungoteket finansieras genom att klubbarna söker medel från till exempel skåneidrotten, 5000kr. Det täcker kostnaderna för utbildningarna och eventuellt lite av föreningsprojekten.
SKOF fakturerar klubbarna efterhand som träffarna genomförs.
Vill ni veta mer om Ungoteket kan ni alltid läsa vidare här:
Så, det var allt jag hade att bjuda på. Hoppas att ni vill hjälpa mig att sprida informationen till era ungdomar.
Är det något ni undrar över får ni hemskt gärna höra av er!
E-post: a.matsson@telia.com vid frågor och till https://klubb.ungoteket.se/orientering/ om man undrar mer om själva Ungoteket
Med vänlig hälsning
Axel Matsson, Projektledare Ungoteket
Läs mer
2019-09-17
Till helgen avgörs SM i medeldistans och stafett-SM i Hälsingland. Kan du inte vara på plats kan du följa dramatiken LIVE via våra webb-tv-sändningar!Lina Strand och Gustav Bergman är regerande svenska mästare i medeldistans. Göteborg-Majorna och Stora Tuna är stafettmästare på dam- respektive herrsidan.
Nu är det dags att fördela årets sista SM-medaljer och du kan följa båda finalerna LIVE via vår webb-tv. Respektive tv-biljett kostar 49 kronor och skaffas HÄR: https://liveresultat.orientering.se/tv/
Här nedan ser du två trailers inför kommande sändningar:
Läs mer
2019-09-16
Årets internationella säsong är på väg in i slutfasen med världscuptävlingar i Schweiz och Kina. Svenska landslagets förberedelser pågår för fullt och parallellt planläggs nästa år. Nu kan vi presentera en stark landsledning för kommande år.Susanne Barkholt har lämnat svensk orientering för att bli damförbundskapten i Norge. Övriga ledare fortsätter, någon roll utvecklas och så tillkommer två namn i landslagsledningen i form av Anneli Östberg och Lina Nilsson.
Övergripande ansvarig för landslagsverksamheten är fortsatt Håkan Carlsson, vars kontrakt som förbundskapten för A-landslaget och landslagschef rullar vidare även över nästa säsong.
- Efter ett galet VM i Norge, med fantastiska prestationer av våra löpare, ska det bli riktigt kul att bland annat jobba fram emot och över det första renodlade sprintvärldsmästerskapet i Danmark i juli samt skogs-EM i Estland en månad senare. Nu har vi skruvat lite på landslagsorganisationen, vilket jag tror är bra att göra då och då, och jag är supernöjd med den organisationen vi har fått till, säger Håkan Carlsson.
Kalle Dalin, som i två år varit juniorernas förbundskapten samt ansvarig för orienteringens gymnasiemiljöer RIG och NIU, blir nu även förbundskapten för utvecklingslandslaget.
Thierry Gueorgiou har förlängt sitt avtal med Svenska Orienteringsförbundet och kommer även framöver att ansvara för orienteringstekniken. Den formella titeln för fransmannen blir nu landslagstränare med ansvar för orienteringsteknik, och vid sin sida kommer han att ha ytterligare två landslagstränare.
Det handlar dels om Anneli Östberg, tidigare förbundskapten som nu gör blågul comeback i rollen som landslagstränare med ansvar för idrottspsykologi; dels om Lina Nilsson som blir landslagstränare med ansvar för fysiologi. I båda fallen handlar det om deltidsuppdrag. Lina Nilssons roll kommer att vara kopplad mot verksamheten med junior- och utvecklingslandslaget medan Anneli Östberg sannolikt kommer att ägna mest tid åt tävlingar och läger på seniornivå.
Cecilia Åkesdotter som tidigare varit ansvarig för det idrottspsykologiska området kommer att finnas tillgänglig som bollplank och expert i nätverket runt landslagsledningen. Filip Larsen kommer att fortsätta i sin forsknings- och utvecklingsroll inom fysiologi och nutrition kopplat till orienteringslandslaget.
Erik Mattsson är alltjämt landslagsadministratör och juniorlandslagsledare och Martin Holth fortsätter att verka som lagets medicinske koordinator.
Utöver stommen ovan kommer även fortsättningsvis flera duktiga resurspersoner inom olika områden och i olika roller att vara knutna till landslaget. Arbetet de närmaste månaderna handlar om att få till ett optimalt landslagsprogram för 2020 och bemanning på respektive aktivitet.
- Jag är som sagt supernöjd med den organisation vi har satt. Mycket av de grundtankar med landslagsverksamheten och den framgångsrika och högkvalitativa verksamhet vi haft i år och tidigare år kommer vi att bygga vidare på. Vi har ambitionen att inför 2020 kunna ta ett ännu större grepp kring individutveckling i tiden mellan orienteringsgymnasium eller liknande fram till etablerad i A-landslaget, vilket jag tror är en viktig satsning för framtiden. Det känns också bra att ha ett så kompetent gäng i landslagsledningen som med sin spetskompetens verkligen kan stötta löparna till fortsatt utveckling mot världstoppen, säger Håkan Carlsson.
- Vi i landslagsledningen ser fram emot att göra jobbet för att stärka vår position som världens bästa landslag tillsammans med fantastiska löpare, deras bollplank och tränare på hemmaplan samt engagerade och duktiga personer i elitutvecklingsmiljöer runt om i Sverige.
Kick-off inför 2020 blir på höstsamlingen i Södertälje den 15-17 november 2019. Mer information kommer inom kort här på svenskorientering.se.
- Då hoppas vi att många tränare och ledare från hela Sverige tar chansen att vara med, avslutar Carlsson.
Läs mer
Medel och Stafett-SM kommer att direktsändas i SOFT's Betal-TV den 21-22/9.
Läs mer här.
Orienteringsupplevelse på Bornholm.
Läs mer här.
Sugen på att bilda ett lag och springa den klassiska stafetten?
Eventor
Anmäl dig senast den 15/9 kl 20 till sprint-km i Söderkulla. Nyritad karta!
Ok Kontinent arrangerar dag-km den 13 oktober i bokskogen samtidigt som kretsmästerskap.
/Ted
Sprint-KM, Eventor
September månads bana är nu klar. Karta med banpåtryck kan du köpa för 30 kr i motionsanläggningens reception
eller så ritar du av den som finns uppsatt på anslagstavlan.
Vill vara med på klubbens e-postlista - anmäl dig då till den via Roger (roger.e.klotz@gmail.com). Då får du sedan löpande information om vad som händer i klubben via e-post.