Malmö Orienteringsklubb
Malmö OK är en klubb för dig som gillar orientering och kanske vill träna och delta i tävlingar.
Sporten passar såväl elit som motionärer och för alla åldrar.
Klubben har många aktiviteter och alla är välkomna att delta. Här på hemsidan kan du läsa om vad som är på gång.
Vi har vår klubbstuga på Bulltofta rekreationsområde
där vi tränar på tisdagar, mer information i aktivitetskalendern.
Vi har tagit fram många orienteringskartor, både sprintkartor i stads- och parkmiljö samt skogskartor. Vår närmaste skogskarta är i Bokskogen.
Stugvärdar
Denna vecka (16): Mikael och Anna Söderström
Nästa vecka (17): Lotta Magnusson
Tisdagskvällarna under perioden september-maj organiseras löpträning på Bulltofta. Alla aktiva medlemmar behöver ställa upp som stugvärdar, kontakta Kaare Hansson för att anmäla er.
Stugvärdsinstruktioner och kalender
Kommande aktiviteter
Tisdagsträningtisdag, 20 april 18:15
Klubbstugan, Benjamin
Torsdagsträningtorsdag, 22 april 18:15
Bokskogen, Jenny
Våryran: Träning med Sportidentlördag, 24 april 08:30
Saml: Näverängen, vägvisn. fr v.21 mellan Klippan-Perstorp, FK Boken
Orientering i Snogeholmlördag, 24 april 10:00
Snogeholm, Jenny
Våryran: Träning med Sportidentsöndag, 25 april 08:30
Saml: Näverängen, vägvisn. fr v.21 mellan Klippan-Perstorp, FK Boken
Nybörjarträningmåndag, 26 april 17:45
Klubbstugan på Bulltofta, Sara Bengtsson och Lotta Magnusson
Veteranorientering - Corona-anpassadtisdag, 27 april 09:00
Eslöv, Sven-Otto J. och Lars A.
Tisdagsträningtisdag, 27 april 18:15
Klubbstugan, Siri
Mer information om kommande aktiviteter
Ansvarig för tält och flagga
Se alla ansvariga
Resultat från träningen i Hedensjö
Tack för idag och tack Håkan för fina banor, alla var nöjda och glada! Här kommer resultat, sträcktider och en länk till Livelox.
Resultat
Sträcktider
Livelox
Resultat från sprintträningen i Kroksbäck
Här kommer resultaten från sprinten på långfredagen!
Resultat
Sträcktider
Livelox
Resultat från Klubbträningen i Bokskogen
Här är resultat och sträcktider från dagens träning i Bokskogen. Tack alla för en trevlig dag!
Resultat
Sträcktider
Livelox
Resultat från Klubbträningen i Oxie
Det var härligt att komma ut och springa och stämpla igen. Stort tack till er som drog i gång dagens träningstävling och så mycket annat i klubben!
Resultat
Sträcktider
Livelox
Resultat från Klubbträningen i Käglinge
Tack för en trevlig träning i dag i Käglinge. Lite snö, lagom kallt och kul att se sina klubbkamrater - om än på lite håll :)
Resultat
Livelox
MOK Almanacka 2021
Nu är 2021 års almanacka klar. Denna gång med bilder tagna av Håkan Nilsson och hans kamera och från hans färder i olika världsdelar.
Almanackan kan skrivas ut från pdf-filen nedan.
Men man kan också beställa utskrift av Lennart Nilsson (070-611 16 84) och då till priset av 20 kronor stycket.
Almanacka 2021
SOFT uppmanar till aktivitet, men med försiktighet!
Svenska Orienteringsförbundet får mycket frågor om coronaviruset och hur det på olika sätt begränsar oss att utföra den sport vi alla älskar. Med den här nyheten vill vi uppmana alla att ändå orientera, men med försiktighet.
Mer information
Samåkning till träningar
Vi uppmanar till försiktighet vid samåkning. Vi försöker hålla träningar på relativt kort avstånd från Malmö för att alla som vill ska kunna köra själva utan en för stor kostnad. Men givetvis ska vi försöka få med alla medlemmar som behöver skjuts, tillhör du inte en riskgrupp så får du gärna erbjuda plats, särskilt till våra ungdomar!
Orsaken till formuleringen är att alla ska känna sig trygga med att säga nej. Men givetvis får de som själva väljer att samåka göra det.
Vi vill att alla i största mån ska kunna fortsätta med orientering i dessa tider, även de löpare som behöver skjuts.
Fler nyheter
Etappansvariga till Park OL sökes
Nu har det blivit dags dags att anmäla sitt intresse för att arrangera sommarens parkorienteringar.
Förmodligen blir upplägget det samma som förra året.
Datumen som gäller är följande:
29/6, 6/7, 13/7, 20/7, 27/7, 3/8, 10/8, 17/8
Anmälan skickas till anna.soderstrom2018@gmail.com
Vill ni testa på att orientera?
Vi kommer att ha träningar för nybörjare i vår på måndagar. Vi vänder oss till både vuxna, ungdomar och hela familjer
Läs mer här!
Naturpasset
Naturpasset finns nu ute i Bokskogen med 30 kontroller som sitter ute tom hela maj månad.
Naturpasset kan beställas genom att swisha kostnaden till 1234 64 11 89 och sedan skicka ett mail till info@mok.nu.
I mailet anger du vad du beställt samt hur du vill ha paketet levererat. Om du valt hemleverans vänligen bifoga namn och adress.
Det finns två olika leveransalternativ:
- 60 kr per paket:
Hämta själv på tisdagar kl 18 vid Malmö OKs klubbstuga på Bulltofta rekreationsområde, nära parkeringen.
- 80 kr per paket:
Hemleverans med Postnord. OBS! Att paketet då ej levereras med mappen som annars omsluter paketet. Innehållet är dock detsamma.
Månadens bana April - Kort
Möt våren i Bokskogen! Nu finns april månads lätta bana på plats. Spring en runda, eller gå en promenad tillsammans. Start och mål är vid Skabersjöparkeringen.
Denna månad har vi Mello-tema på tipsrundan. Vid varje kontroll hänger en skärm och en fråga. Svaret finns på nästa kontroll, och alla svaren finns vid målgång om man väljer att skriva ner svaren.
Vi tar gärna emot ett bidrag om 30 kr för användning av banan och kartan. Swisha till 1234641189.
Är någon kontroll borta- hör av till Lotta Magnusson (lotta_ma@yahoo.com) så sätts en ny ut.
Karta
Månadens bana April
Torups friluftsanläggning håller fortfarande stängt vg försäljning av kartor till månadens bana. Så fort de öppnar försäljningen igen finns kartan att köpa på plats i Torup.
Tillsvidare kan du istället ladda ner månadens bana nedan och själv skriva ut den. Vi tar gärna emot ett bidrag om 30 kr för användning av banan och karta. Swisha till 1234641189.
Hör av er om någon kontroll saknas, se telefonnummer på kartan.
Banan finns också på Livelox för både Herr och Dam.
Välkommen till vackra Bokskogen!
Karta
Livelox
Medlemsavgifter 2021
Nu är det tid att betala in medlemsavgifter för 2021!
Aktiv tom 16 år 150 kr
Aktiv 17-25 år 200 kr
Aktiv 26 år och äldre 300 kr
Stödjande 150 kr
Familjeavgift (2 vuxna och ett obegränsat antal barn upp till 16 år inom samma familj) 600 kr
Plusgirot står ute till höger =>
MOKs vänner
MOKs vänner stöttar klubbens ungdomar och det man kan vara med och göra för 180 kr om året.
På köpet får man möjlighet till vinster på sitt medlemsnummer. Stödet kan bestå i att
subventionera ungdomsläger, flitpremier till ungdomar eller dylikt. I december anordnas
det en julfest med prisutdelning och föredrag. En extra bonus som medlem är att man är
inbjuden att delta i MOK-golfen.
Om du vill veta mer och vara med och stödja MOKs ungdomsverksamhet
mailar du
Anders Åkesson.
Klubbens e-postlista
Vill vara med på klubbens e-postlista - anmäl dig då till den via Fredrik (fredrik.kryh.oberg@gmail.com). Då får du sedan löpande information om vad som händer i klubben via e-post.
