Cederströmsgatan 6
212 39 Malmö
(Bulltofta Rekreationsområde)
tisdag 18-20
E-post: info@mok.nu
E-post hemsidesansvarig: roger.e.klotz@gmail.com
Plusgiro: 63 44 50 - 1
Ni hittar oss här:
(klicka för en större kartbild)
Malmö OK är en klubb för dig som gillar orientering och kanske vill träna och delta i tävlingar. Sporten passar såväl elit som motionärer och för alla åldrar. Klubben har många aktiviteter och alla är välkomna att delta. Här på hemsidan kan du läsa om vad som är på gång.
Denna vecka (3): Bertil Kollén
Nästa vecka (4): Bertil Kollén
Tisdagskvällarna under perioden september-maj organiseras löpträning på Bulltofta. Alla aktiva medlemmar behöver ställa upp som stugvärdar, kontakta Kaare Hansson för att anmäla er.
2019-12-04
Härmed kallas skånska orienteringsklubbar till årsmöte på Backagården Höör lördagen 8 februari 2020.Tider, program mm läser du HÄR!
Läs mer
2019-11-26
Läs om vad som hände på föreningskonventet inklusive protokoll från funktionärsvalsmötet.Fredagskvällen inleddes med att ordförande Anne Udd hälsade välkomna varefter Axel Matsson orienterade om Ungoteket innan kvällens gästtalare Riksidrottsförbundets ordförande Björn Eriksson tog över scenen. Efter Björns framträdande genomfördes en kort enkät med diskussion om engangemang i ideell verksamhet. Kvällen avslutades med gemensam middag och livliga diskussioner bland de övernattande deltagarna.
Lördagen inleddes med Skånes OF funktionärsval för kommande verksamhetsår. Här finns protokoll från mötet.
Efter valen vidtog konferenser inom Tävlings-, Ungdoms- och Junior- och Elitkommittéerna samt IT-gruppen. Här finns presentationen från Tävlingskonferensen.
Eftermiddagen ägnades åt diverse redovisningar. Här finns presentationen från det gemensamma programmet.
Information om Kartappen.
Anne "flaggar" för några filer där du kan läsa om ideellt arbete:
https://www.rf.se/Statistikochforskning/Forskning/Forskningsrapporter/
https://www.volontarbyran.org/sida/ideellt-engagemang-i-siffror
https://fof.se/tidning/2018/4/artikel/listan-andel-av-befolkningen-som-agnar-sig-ideellt-arbete
https://www.esh.se/nyhetsarkiv/2018-12-19-svenskarnas-ideella-arbete-uppskattas-till-131-miljarder.html
Läs mer
2019-12-18
O-Ringen 2023 kommer att arrangeras i Jönköping: ”Vi har hittat en pärla”, säger O-Ringens vd Henrik Boström i ett pressmeddelande.2020 arrangeras O-Ringen i Uppsala, 2021 är det Åre. Och därefter väntar två år i rad i Småland. Sedan tidigare är det klart att O-Ringen 2022 arrangeras längs Smålandskusten med Oskarshamn som huvudort, och nu är avtalet för O-Ringen 2023 påskrivet:
-Vi har hittat en pärla för O-Ringen 2023 i Jönköping. Terrängen är fantastisk och passar alla. Går allt i lås kan vi få till en camping som blir storslagen vid Vätterns strand. Det ska bli mycket roligt att forma ett O-Ringen Jönköping 2023 åren som kommer, säger O-Ringens vd Henrik Boström i ett pressmeddelande.
20 funktionärsföreningar står bakom arrangemanget. Detta är Annebergs GIF, Bodafors OK, Bottnaryds IF, Forserums SOK, Grännabygdens OK, IF Hallby SOK, IK Vista, IK Hakarpspojkarna, Jönköpins OK, Lekeryd-Svarttorps SK, Mullsjö SOK, Nässjö OK, OK Gränsen, OK Vivill, Skillingaryds FK, Smålands orienteringsförbund, SOK Aneby, Tenhults SOK, Ulricehamns OK och Vaggeryds SOK.
Under tisdagen signerades värdkommunsavtalet i Rådhuset i Jönköping:
- Jönköping är en fantastisk kommun med fina tävlingsförutsättningar både i skog och i stadskärnorna. Det är något vi som kommun vill visa upp för alla deltagare och besökare. Alla ska känna sig välkomna till vår kommun där stad och skog är nära varandra och verkligen inbjuder till idrottsaktiviteter, säger ordförande för Destination Jönköping, Niklas Sigvardsson i ett pressmeddelande.
Läs mer
2019-11-20
Ifjol var Tove Alexandersson oerhört nära att vinna Jerringpriset. I vinter har hon chansen på nytt. Tycker du att det är hög tid att Tove får ett riktigt stort erkännande – då är det bara att börja rösta!OBS! Sedan den här artikeln publicerades har en ny röstningsomgång inletts och numera är det ett nytt telefonnummer för att rösta på Tove Alexandersson; 099-209 07 är det som gäller!
Jerringpriset, "svenska folkets pris" är en av de finaste utmärkelser en svensk idrottare kan vinna. Och visst minns ni förra Idrottsgalan, och hur nära det vara att Tove Alexandersson blev första orienteraren sedan Annichen Kringstad (1981) att få utmärkelsen?Omröstningen blev rekordjämn. 479 749 röster räknades in – och mellan ettan Hanna Öberg och tvåan Tove Alexandersson skilde inte ens 3 000 röster.I år har världens orienteringsdrottning en ny chans att vinna. Kandidaterna avslöjades på onsdagen. Och precis som vanligt är det svenska folket som avgör.På VM i Norge bärgade Tove Alexandersson tre guld av tre möjliga och för sjätte året i följd vann hon även världscupen. Faktum är att totalen var säkrad redan före världscupfinalen i Kina och sammantaget blev det seger för Alexandersson i åtta av nio deltävlingar.Tilläggas kan att hon fortsatt är världsetta i skidorientering, och att hon i inledningen av året bärgade ytterligare två VM-guld och ett EM-guld i den sporten.Om du tycker att Tove Alexandersson ska vinna Jerringpriset så ska du rösta.
Det finns tre olika sätt att rösta och dessa kan såklart kombineras. Följande gäller:RING - vill du lägga din röst på Tove är numret 099-206 11. Du kan ringa obegränsat antal gånger, samtalet kostar 3,60.WEBBRÖSTA - rösta (helt gratis) via ett formulär som du hittar här https://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=3295&artikel=7343113 RÖSTA VIA DUO-APPEN (också kostnadsfritt): https://www.svt.se/duo
All info hittas här på Radiosportens hemsida.
Den första röstningsomgången stänger klockan 15.00 den 19 december. Då gallras de tre kandidaterna med minst antal röster bort.Här är övriga kandidater:Armand Duplantis, friidrottDamlandslaget, fotbollDaniel Ståhl, friidrottFrida Karlsson, längdHanna Öberg, skidskytteJenny Wegner och Josefin Hermansson, bowlingLag Edin, curlingMattias Falck, bordtennisSarah Sjöström, simningStina Nilsson, längd
Läs mer
Styrelsen inbjuder till Vårmöte i MOK och årsmöte i MOKs Vänner måndagen den 10 februari klockan 18:30.
Det är också prisutdelning till Bästa MOKare, klubbmästare och andra särskilt förtjänta 2019.
Se kallelse nedan för mer detaljer.
Alla medlemmar är hjärtligt välkomna!
Finns intresse att vara med i 10-mila?
Om det finns en stomme med intresserade redan nu, så försöker vi gärna locka fler deltagare.
Hör av er till någon i styrelsen.
Mer info
Vintercupen är en närtävling där följande etapper återstår:
19/1 Rävetofta OK, Svalöv
26/1 OK Silva, Järavallen
2/2 Eslövs FK, Stehag
9/2 OK Kontinent, Falsterbo
16/2 Malmö OK, Bokskogen
23/2 Frosta OK, Lyckebo
Gemensam start kl.10. Det finns 4 olika banor med beräknad segrartid om ca 20 min.
Var och en avgör själv hur många banor man vill springa.
För ungdomar under 16 år, som vill ha en lättare bana, finns det en gul ungdomsbana á max 3 km.
Mer info
Klubben behöver stugvärdar för 2020. Meddela Kaare snarast vilken vecka du kan ställa upp.
Nästa års klubbläger blir 28-29 mars i FK Bokens klubbstuga utanför Perstorp. Så boka in den helgen redan nu.
Mer info kommer när vi närmar oss. Håll koll på vår hemsida och våra klubbmejl. Räkna med ett sista anm datum cirka 1 månad före lägret.
Lägret göra så att det passar alla kategorier av löpare som anmäler sig. Brukar bli jättetrevligt!
Hälsningar från Staffan, Ida och Lotta
Den 6-11 juli är det dags för VM på hemmaplan (nästan) i Vejle, Kolding och Fredericia i Danmark.
Här finns det möjlighet att beundra elitens framfart och att springa flera olika publiktävlingar.
Läs mer på VMs hemsida, länk nedan. Information om publiktävlingarna
hittar du under fliken "WOC Tour".
VMs hemsida
Den 20-25 juli 2020 är det Uppsala som står som värd för O-Ringens orienteringstävlingar.
Det finns massor av olika tävlingstyper och antal tävlingsdagar, läs mer på O-Ringens hemsida.
Anmäl dig innan anmälningsavgiftshöjningen den 1 april.
Mats Håkansson har sonderat boenden och hittat ett centralt vandrarhem, se länk.
Priser: 310-420 kr/natt/person, lakan och slutstädning ingår.
Frukost för 75kr/person. Flera klubbmedlemmar kommer att bo där, kontakta vandrarhemmet snarast
och boka om du också vill bo där.
O-Ringen
Uppsala Vandrarhem
Varje månad finns en ny bana utsatt. Karta med banpåtryck kan du köpa för 30 kr i motionsanläggningens reception
eller så ritar du av den som finns uppsatt på anslagstavlan.
Vill vara med på klubbens e-postlista - anmäl dig då till den via Roger (roger.e.klotz@gmail.com). Då får du sedan löpande information om vad som händer i klubben via e-post.