Cederströmsgatan 6
212 39 Malmö
(Bulltofta Rekreationsområde)
tisdag 18-20
E-post: info@mok.nu
E-post hemsidesansvarig: roger.e.klotz@gmail.com
Plusgiro: 63 44 50 - 1
Ni hittar oss här:
(klicka för en större kartbild)
Malmö OK är en klubb för dig som gillar orientering och kanske vill träna och delta i tävlingar. Sporten passar såväl elit som motionärer och för alla åldrar. Klubben har många aktiviteter och alla är välkomna att delta. Här på hemsidan kan du läsa om vad som är på gång.
Denna vecka (9): Mats Håkansson
Nästa vecka (10): Kristina Landgren o Håkan Nilsson
Tisdagskvällarna under perioden september-maj organiseras löpträning på Bulltofta. Alla aktiva medlemmar behöver ställa upp som stugvärdar, kontakta Kaare Hansson för att anmäla er.
Den 29 februari körs en etapp i Vinterserien i MTBO arrangerad av Lunds OK.
Samling: Hovdala slott, ca. 6 km söder om Hässleholm.
Start: 13:00-14:00.
Banor: 18 km svår, 12 km svår,
6 km mellansvår, 5 km lätt.
Mer info
Skånes Orienteringsförbunds Junior- och elitkommitté tillsammans med OK Gynge inbjuder till träningsdag den 8 mars i skogarna kring Lönsboda.
Samling kl.10 , Käftevägen Lönsboda.
Mer info
Vårens klubbläger blir 28-29 mars i FK Bokens klubbstuga utanför Perstorp. Så boka in den helgen redan nu
och anmäl dig senast den 8 mars på eventor (länk nedan).
Lägret görs så att det passar alla kategorier av löpare som anmäler sig. Brukar bli jättetrevligt!
Anmäl dig här
Hälsningar från Staffan, Ida och Lotta
Vårens nybörjarkurs börjar den 30 mars och kommer att vara på måndagar kl 18 i cirka 8 veckor.
Vi utgår från vår klubbstuga på Bulltofta. Vi varvar teori och praktik, så kläder efter väder.
Kursen vänder sig både till barn och vuxna, barn bör vara minst 7-8 år för att få behållning av kursen.
Kom gärna hela familjen tillsammans! Kursledare är Sara Bengtsson och Lotta Magnusson.
Anmälan till lotta_ma@yahoo.com.
Den 24 maj arrangerar vi en sprinttävling med ca 3-400 deltagare i Svedala
och med arenan på eller i närheten av badet (förhoppningsvis).
Vi hoppas på och räknar med att många av klubbens medlemmar vill ställa upp och hjälpa till!
Prova gärna något nytt ansvar - vi stöttar dig! Flera uppgifter är lediga.
Anmäl till Jonathan som är tävlingsledare eller Roland Dahlman som är biträdande tävlingsledare.
Mer info kommer efterhand!
Klubben behöver stugvärdar för 2020. Meddela Kaare snarast vilken vecka du kan ställa upp.
Den 6-11 juli är det dags för VM på hemmaplan (nästan) i Vejle, Kolding och Fredericia i Danmark.
Här finns det möjlighet att beundra elitens framfart och att springa flera olika publiktävlingar.
Läs mer på VMs hemsida, länk nedan. Information om publiktävlingarna
hittar du under fliken "WOC Tour".
VMs hemsida
Den 20-25 juli 2020 är det Uppsala som står som värd för O-Ringens orienteringstävlingar.
Det finns massor av olika tävlingstyper och antal tävlingsdagar, läs mer på O-Ringens hemsida.
Anmäl dig innan anmälningsavgiftshöjningen den 1 april.
Mats Håkansson har sonderat boenden och hittat ett centralt vandrarhem, se länk.
Priser: 310-420 kr/natt/person, lakan och slutstädning ingår.
Frukost för 75kr/person. Flera klubbmedlemmar kommer att bo där, kontakta vandrarhemmet snarast
och boka om du också vill bo där.
O-Ringen
Uppsala Vandrarhem
Varje månad finns en ny bana utsatt. Karta med banpåtryck kan du köpa för 30 kr i motionsanläggningens reception
eller så ritar du av den som finns uppsatt på anslagstavlan.
Vill vara med på klubbens e-postlista - anmäl dig då till den via Roger (roger.e.klotz@gmail.com). Då får du sedan löpande information om vad som händer i klubben via e-post.