Malmö Orienteringsklubb
Samarbetspartners: Ullmax
Svenska Spel

Malmö OK

Cederströmsgatan 6
212 39 Malmö
(Bulltofta Rekreationsområde)
tisdag 18-20
E-post: info@mok.nu
E-post hemsidesansvarig: roger.e.klotz@gmail.com
Plusgiro: 63 44 50 - 1
Facebook
Ni hittar oss här:
(klicka för en större kartbild)
Karta


Nyheter

Malmö OK

Laguppställningar tiomila
Ungdomskavlen start kl 10.15 på lördagen
1 (4,7 km) Alfred
2 (4,9 km) Love och Viktor
3 (3,2 km) Julia och Linnea (Frosta OK)
4 (4,5 km) Hanna (Ystad OK)

Lag 1 Dam-kavlen start kl 13.15 på lördagen
1 (7,3 km) Lilja
2 (6,2 km) Linn
3 (9,8 km) Marlene
4 (4,2 km) Siri
5 (8,5 km) Agnes

Lag 2 Dam-kavlen start kl 13.15 på lördagen
1 (7,3 km) Evelina
2 (6,2 km) Lotta
3 (9,8 km) Helena
4 (4,2 km) Sara
5 (8,5 km) Hannah

Reserver: Jenny och Caroline

10-mila-kavlen start kl 20.30 på lördagen
1 (12,2 km) Jonathan
2 (11,7 km) Ted
3 (5,9 km) Fredrik
4 (17,7 km) Moltas
5 (11,1 km) Jussi
6 (10,2 km) Emanuel
7 (8,7 km) Jan
8 (11,9 km) Sebastian
9 (5,1 km) Magnus
10 (13,8 km) Adam

Reserver: Mattias, Linus, Håkan, Henrik, Agnes, Alfred

Bravo Agnes!
Klubbens enda deltagare i Natt-SM; Agnes Lindblom, gjorde en stark prestation och slutade på en 17:e plats i D18 Elit.
Resultatlista D18 Elit

Nya Klubbmästare!
Grattis till de nya klubbmästarna i Nattorientering som avgjordes den 14 mars. Bra kämpat!

D21: Marlene Bjärehed
H21: Jonathan Gunnarsson
H16: Alfred Althin
D35: Evelina Ekelund
H35: Emanuel Strid
H45: Staffan Althin
H65: Jan Jönsson
H75: Arne Gustafsson


Komplett resultatlista här
Nya Klubbmästare!

Verksamhetsberättelse 2018

Finns att läsa här

Medlemsavgift
Nu är det hög tid att betala medlemsavgiften för 2019. Genom att betala in avgiften snarast underlättar du för klubben och går inte miste om någon av dina förmåner som medlem. Läs mer om vad det kostar och hur du betalar in här:

Info om medlemsavgiften



Admin

SKOF - Skånes orienteringsförbund

Skånes OF inbjuder till Vårträff

2019-04-11
Onsdag 22 maj 2019 Kl 18:30 – 22:00 Husaren, S RörumAnmälan via Eventor > Länk till Inbjudan med program >
Läs mer

Skånes Skogsflickors ledarpris

2019-03-28
Lotta Ekberg har fått Skånes Skogsflickors ledarpris för 2018. Lotta är mycket engagerad i Örkelljunga FK med allt från ungdomar, styrelsearbete samt redaktör för ÖFKs klubbtidning. Vi önskar henne lycka till med det fortsatta arbetet i klubben.Priset, ett diplom samt presentkort, överlämnades till Lotta i samband  Malmö OKs tävling. Skånes SkogsflickorKarin Persson
Läs mer

Dokumentation från kartträffen 23 mars

2019-03-24
Andreas sammanställning via bifogad länk.Länk till dokumentation: https://www.dropbox.com/sh/7pws2ft3rqv8rjv/AAAGGiacOJd07eV_ZUIJAaEZa?dl=0          
Läs mer

Ungoteket Skåne träff i Örkelljunga

2019-03-22
Skåne samlade hela sitt gäng för en sista träff, från lördag till söndag i Örkelljunga FK:s klubblokal.Nu återstår att genomföra projekten och det här är vad teamen kommer att bjuda på:Hjärnarp/Örkelljunga: Ett läger för ungdomar 8-14 år Eslöv: Sprint med kartbyte Lund 1: Sprintstafett i Lund Lund 2: Lekplatssprint i Lund Lund 3: Också en sprint av något slag Projektledare Axel Matsson berättar att planerna i stort sett är klara inför genomförandet av Ungoteket även nästa år, så till alla Skåneföreningar som missade chansen i år: se till att hoppa på Ungotekettåget 2019-2020! Läs mer vad Hanna Nordlöf, Projektledare Ungoteket Klubb rapporterar från bland annat Örkelljunga träffen via denna länk: https://klubb.ungoteket.se/orientering/2019/03/21/aktiviteter-fran-orkelljunga-till-umea-via-ludvika/?preview=true&_thumbnail_id=3049
Läs mer

Information från Ungdomskommittén

2018-12-18
Kommitténs planerade verksamhet 2019 mm.Verksamhetsplan, planerade serietävlingar, uppföljare 2019 mm mm läser du HÄR!
Läs mer

Rapport från SKOF Höstträff med Funktionärsval

2018-12-05
Via länken nedan kan du ta del av rapporten.Länk till rapporten
Läs mer

Anmälan till SKOF-aktiviteter via Eventor

2017-04-17
Vill du anmäla dig till SKOF-aktivitet som arrangeras/administreras via Eventor-anmälan - GÖR SÅ HÄR: - Logga in på Eventor - I menyn till vänster, välj Klubben - Klubbaktiviteter. Där finns en lista på de aktiviteter som är öppna för anmälan.Du når också sidan via denna länk: https://eventor.orientering.se/Activities?organisationId=16
Läs mer

SOFT - Svenska orienteringsförbundet

Vilka är favoriter inför Tiomila? Här svarar klubbarna själva

2019-04-19
Järla Orientering och IFK Göteborg vann fjolårets Tiomila på dam- respektive herrsidan. Snart går startskottet för den prestigefyllda stafetten i Skåne. Här tar vi pulsen på några av de främsta elitklubbarna.Runt 15 000 tävlande och besökare väntas till Glimåkra helgen den 27-28 april. Drygt 950 lag från tolv nationer gör upp i de olika stafetterna och för många är detta vårens stora höjdpunkt. Vilka vinner i år då? Edvin Forsberg, som under våren praktiserat på Svenska Orienteringsförbundet, ställde följande fyra frågor till några av de förväntade toppklubbarna: 1) Vilka förändringar har skett i laget jämfört med förra säsongen?2) Hur ser förberedelserna inför årets Tiomila ut?3) Vilken målsättning har ert lag?4) Vilka tre lag kommer på pallen? Och varför? De svar som inkommit hittar ni här nedan. DAMSTAFETTEN Erik Mattsson, Järla Orientering1) "Vi har tappat Emma Klingenberg som kommer springa för Pan-Århus igen. Nya i truppen jämfört med Tiomila 2018 är schweiziska landslagslöparen Sofie Bachmann."2) "Vi kommer vara nere och testa den skånska terrängen vid två tillfällen under våren. Sedan har vi även stafetterna i Stockholmstrakten."3) "Vi vill göra fem bra stafettlopp likt vi gjorde i fjol, då kan vi vara med och kriga om topplaceringar."4) "IFK Göteborg, Alfta-Ösa och Halden har starka lag på pappret." Sven Börjesson, Göteborg Majorna OK1) "Linnea Golsäter, Hanna Härnström och Amanda Hansson som alla studerar i Göteborg har anslutit till GMOK."2) "Förutom ’vanlig träning’ har vi haft två läger i Hässleholm/Skåne och kommer också att ha en pre-camp i Skåne innan Tiomila."3) "Topp-3."4) "Halden, IFK Göteborg och Göteborg-Majorna OK. Alla klubbarna har mycket kompletta lag samt bra avslutare." Irene Felde Olaussen, Halden SK1) "Inga löpare har lämnat sedan ifjol, men vi har flera nya namn. Bland dem finns Ida Marie Næss Bjørgul och Sabine Hauswirth, vilka är tillbaka i Halden Skiklubb efter några säsonger i Paimio Rasti respektive OL Norska. Nya är även Marika Teini (från SK Pohjantähti) och Eveliina Hirvonen (från Paimio Rasti)."1) "Vi har haft väldigt bra förberedelser. Bland annat har vi haft två träningsläger i relevant terräng för Tiomila."3) "Vårt mål är alltid att ha kul och att fokusera på arbetsuppgifterna i skogen. Den här säsongen har vi en stor och stark grupp med löpare och vi hoppas spela en viktig roll i stafetten från start till mål."4) "Det finns många klubbar som kan nå pallen, bland andra Halden SK." Janne Märkälä, Tampereen Pyrintö1) "Landslagslöparna Venla Harju och Saila Kinni är tillbaka efter mammaledigheter, och österrikiskan Anja Arbter har anslutit. Vi har inte tappat någon av våra topplöpare."2) "Utöver våra vanliga läger kommer en del av våra damer träna i Tiomilas träningsterräng efter Danish Spring. På hemmaplan har vi ett flertal tillfällen under våren då vi diskuterar stafetten och våra lag, samt studerar gamla kartor och träningskartor."3) "Första målet är att alla topplöpare ska hålla sig friska fram till Tiomila vilket kommer att säkerställa att vi har två starka lag. Förstalaget kommer att kunna slåss om en plats på podiet och andralaget för en topp-20-placering."4) "Det finns runt tio damlag som har chans på pallen. Det är snabb terräng och de lag som orienterar bäst kommer att hamna på pallen." Kaj Hoof, Alfta Ösa1) "Alfta Ösa OK har två lag anmälda. Nya löpare i klubben är Ekaterina Ryazanova, Katarina Swahn och Jana Knapova. Laguttagningen sker cirka en vecka innan tävling."2) "En del av laget har varit på läger i Turkiet, sedan tänker vi ha flera lag på de stafetter i vår som går före Tiomila. Vi har som vana att lägga ett läger på platsen för Tiomila, veckan före, vilket vi även gör i år."3) "Målsättningen är att båda lagen ska göra bra prestationer. För förstalaget kan det innebära en topp-5-placering. För andralaget kanske topp-30."4) "Det finns många lag som har kapacitet att vara på pallen. Halden som har stärkt upp med Marika Teini och Sabine Hauswirth som inte sprang Tiomila förra året. Stora Tuna för att dom har Tove på sista. Kanske också Tampereen Pyrintö som förmodligen har fått tillbaka löpare efter barnafödande förra året. Sedan finns det flera andra lag som vill vara med däruppe: Majorna, Blåvitt, Järla, Lidingö, Parma med flera och kanske Alfta Ösa OK." Johanna Öberg, OK Linné1) "Lagen är inte uttagna ännu, men vi har två nya löpare i damtruppen, Hedwig Haas och Sandra Näslund. Rebecka Olsson är inte längre med i klubben och Annika Billstam kommer inte att springa Tiomila."2) "Vi har ett Tiomilaläger i slutet av mars och vi har haft flera förberedande Tiomilaträffar under vintern."3) "Att alla i lagen är nöjda med sina prestationer och att förstalaget placerar sig topp-20."4) "IFK Göteborg, Fredrikstad SK och Halden SK." Johan Runesson, IFK Lidingö SOK1. "Inför vintern hade vi riktigt många bra tjejer i klubben och det gick även bra för tjejerna under stafetterna förra året. Till i år har det dessutom tillkommit några löpare som både slåss om en plats i förstalaget samt löpare som slåss om andra- och tredjelagets platser. Löparna är Cecilie Andersen, Zsofia Sarkozy, Veronika Kalinina och Jenni Simola."2. "Vi har försökt ha ett stafettfokus hela vintern för att utnyttja det faktum att vi just nu har väldigt många duktiga tjejer som kan pusha och utveckla varandra. Vilket inneburit att vi tränat både fysiskt, tekniskt och mentalt för att vara redo på det som väntar. Dessutom har vi varit nere i Skåne och tränat i terrängen under våren för att bekanta oss med terrängen på riktigt också."3. "Målsättning är egentligen densamma för alla våra lag. Vi ska fokusera på att göra våra egna lopp och ha kontrollen över vår egen orientering genom alla sträckor och alla lagen."4. "IFK Lidingö, IFK Göteborg och GMOK. Jag anser att det är de tre lagen som påverkas minst vid eventuella sena återbud och de har den klart största bredden inom dameliten i dag. Andra lag har såklart chansen men många av dem är för beroende av att alla kommer till start." Fredrik Löwegren, IFK Göteborg1) "Inga löpare har lämnat, men några har tillkommit så vi kommer än starkare till årets Tiomila. På damsidan är norska juniorlandslagstjejen Victoria H Björnstad och schweiziska landslagslöperskan Deborah Stadler nya. På Tiomila förra året var inte heller danska landslagstjejen Miri T Ödum tillgänglig."2) "Den viktigaste förberedelsen sker i vardagen, där vi vecka efter vecka tränar och är tillsammans. I stort sett alla våra förstalagsaktuella löpare bor i Göteborg vilket skapar en unik trygghet och tillförlit till varandra. Vi kommer att ha två läger på plats nere i Skåne för att få erfarenhet av terrängen och på hemmaplan har vi under vintern kört många natträningar som nattcuper och nattkorridorer. Vi har även haft samlingar där vi pratar om gruppens betydelse för prestationen, om hur vi springer stafett och om den terräng som väntar i år."3) "Damerna var tvåa ifjol och självklart finns drömmen och målsättningen att även vinna Tiomila på damsidan. Om det blir 2019 eller inom några år får vi se, vi kan bara fokusera på vår prestation. Gör vi vad vi vet att vi kan, är vi med och slåss om det."4) "IFK Göteborg; jämnt och starkt lag utan svagheter. Stora Tuna; med Tove i laget är de alltid en segeraspirant! Om Tove har dagen plockar hon många minuter på sista sträckan. GMOK; några nya löpare till i år, löpare med erfarenhet av terrängtypen och en väldigt stark Lina Strand på sista sträckan." Björn Wrahme, IFK Mora OK1) "På damsidan är truppen förstärkt med Tereza Janosikova och Sara Kindlund. Tyvärr har Katarina Svahn valt att byta klubb, ett tungt avbräck. I övrigt samma trupp som förra året."2) "Vi har på grund av avståndet till Skåne valt att träna mycket på hemmaplan samt haft två läger utomlands för att komma i bra stämning. Vi kommer även genomföra ett långt VM-läger i Norge innan vårt fokus riktas på allvar mot Tiomila under påsk. Då kör vi flera race i relevant terräng och stannar hela veckan fram till att det är dags."3) "Damernas förstalag siktar på topp-10. Andralaget ska vara topp-fem bland andralagen."4) "Tuna, Alfta och Pan Århus. De har de klart bästa avslutarna och bra lag givetvis." *** HERRSTAFETTEN Viktor Stensson, Göteborg Majorna OK1) "Arnaud Perrin, Johan Olsson, Axel Halvarsson, Kevin Ståhl har anslutit och Andreas Johansson är tillbaka efter 1,5 års skadefrånvaro."2) "Förutom ’vanlig träning’ har vi haft två läger i Hässleholm/Skåne och kommer också att ha en pre-camp i Skåne innan Tiomila."3) "Tio lopp i varje lag som följer den plan som vi gemensamt jobbat fram under vintern."4) "IFK Göteborg, Tyrving och KooVee." Staffan Eriksson, Stora Tuna1) "Erik Liljequist är ny, övriga är samma som tidigare år. Ett år äldre = ett år vassare och ett år starkare!"2) "Träning på hemmaplan. Utlandsläger. Ett läger i Skåne i samband med natt-SM. Ett läger över påsk på närmare plats."3) "Målet är att genomföra tio säkra och stabila lopp utifrån att beteendet i skogen ska vara detsamma som alltid. Fysiskt så ska alla i laget vara utvilade och toppade. Tuffhet, offensivlusta, harmoni och glädje är ledorden."4) "IFK Göteborg, KooVee och Halden. Klubbar med bred trupp och stabil organisation är de som ofta lyckas bäst på Tiomila." Raimo Arvola, KooVee1) "Inga större förändringar."2) "Jag tycker att vi är bra förberedda, förhoppningsvis så bra som ett utländskt lag kan vara."3) "En framgångsrik tävling, mer stabilt än tidigare år".4) "De bästa lagen, som vanligt. Jag tror inte att det blir några överraskningar jämfört med fjolåret. De bästa lagen är så starka att det är svårt för något annat lag att skrälla." Albin Ridefelt, OK Linné1) "Två nya unga killar i form av Sixten Hillerhag och Albin Bergqvist. Sedan är Oskar Sjöberg tillbaka från skada. Inga tappade löpare."2) "Kontinuerliga natt-träningar genom hela vintern och ett Tiomilaläger i slutet av mars."3) "Solida prestationer och att förhoppningsvis förbättra de senaste två årens placering."4) "IFK Göteborg, Tampereen Pyrintö och Koovee." Robert Larsson, IFK Lidingö SOK1) "På herrsidan är vi inne i ett generationsskiftet och det medför att flera äldre löpare som flyttat från Stockholm också valt att byta klubb. Vi ser det dock som en chans för våra löpare som skolats in i andralaget tidigare nu har chansen att ta en plats i första laget. Vi har också ett antal egna juniorer som nu är med och slåss om platserna, samt att William Gardner, Jan Bendák, Nathan Lawson, Paul Pruzina, Simon Navratil och Zac Hudd har anslutit."2) "Vinterns fokus har liksom tidigare år legat på att träna på att springa stafett. I och med att Johan Runesson kommit in som tränare i klubben så har vi tagit detta ytterligare en nivå. Vi har lagt en hel del tid på att bekanta oss med förutsättningarna som vi ska möta i Skåne och känner oss väl förberedda och trygga."3) "Målet är att vi ska klara av att följa den plan vi gemensamt har jobbat fram för genomförandet, och att alla löpare ska känna självförtroende att klara av att utföra det. Gör vi det så kommer vi placeringsmässigt vara bättre än 2018."4) "Kamraterna från Göteborg har en otroligt stark trupp och också erfarenhet av att vinna. OK Linné har varit med och kämpat för att ta segern och borde få ordning på genomförandet i år. Sedan får jag säga TP så Johan gör ett snyggt avslut i klubben. Vem av dem som vinner avgörs i år på sista sträckan." Kjetil Bjørlo, Halden SK1) Löpare som anslutit är: Olav Lundanes, Paimon Rasti, Jesse Laukkarinen, Paimon Rasti, Adrien Delenne, Linköpings OK, Csaba Gerber, Bussola OK. Ingen har lämnat men Knut Aasheim är långtidsskadad och Jan Sedivy har lagt ner elitsatsningen, han är numera headcoach i Tjeckien.2) "Två Tiomilaträningsläger i Skåne plus precamp dagarna före tävlingen."3) "En plats på pallen."4) "IFK Göteborg, KooVee och Halden SK. IFK och KooVee har de starkaste laget. Halden SK är väl förberedda och har en stark avslutning." Fredrik Löwegren, IFK Göteborg1) "Vi har inte tappat några löpare inför i år, men har fått några nytillskott så vi kommer än starkare till årets Tiomila. Tre norska juniorstjärnor har förstärkt herrtruppen, Sebastian Daland samt juniorvärldsmästarna Kasper Fosser och Håvard Sandstad Eidsmo, som blivit senior i år."2) Se IFK Göteborg damer.3) "Herrarna har självklart som ambition att försvara sin seger. Vi vet att det kommer att bli svårt då de andra klubbarna gör allt de kan för att slå oss men vi fortsätter att fokusera på vår prestation och gör vi vad vi kan, vet vi att det kan räcka hela vägen ännu en gång."4) "IFK Göteborg. Vi har sviten 1, 2, 1, 1 de senaste åren och har än starkare lag i år. Löparna har trygghet och tillit till sig själva och vet att de inte behöver göra något extra för att vara med och slåss om det. OK Linné; Växer för varje år, gruppen är intakt och är nog väldigt revanschsugna från ifjol. KooVee;  klubben vill vinna Tiomila, tror att terrängen i år passar dem bra och kan de ge Daniel Hubmann ett bra läge är de med i kampen om segern i år." Björn Wrahme, IFK Mora OK1) "På herrsidan är truppen förstärkt med Mikhail Kuleshov, i övrigt samma som förra året."2) Se IFK Mora damer.3) "Herrarnas förstalag siktar på topp-20. Andralaget ska vara topp-fem bland andralagen."4) "Tyrving, Tuna och IFK Göteborg. Det är tre löpstarka lag med kvalitet rakt igenom och grymma vinnarskallar som avslutare."   På Tiomilas hemsida hittar ni all info om tävlingen! Där kommer ni även att hitta webbsändningen.
Läs mer

SVT sänder orienterings-VM: "Erbjuder allt vi önskar"

2019-04-17
Årets VM i orientering avgörs i Norge den 13-17 augusti – och nu står det klart att SVT sänder tävlingarna. "Ett VM i orientering erbjuder allt vi på SVT önskar", säger SVT Sports chef Åsa Edlund Jönsson. HÄR hittar ni SVT:s nyhet. Orienterings-VM brukar vara synonymt med stora svenska framgångar, och mycket talar för att framgångsvågen fortsätter i sommar när det är dags för ett renodlat skogsmästerskap. Tävlingarna avgörs i Östfold, i sydöstra Norge, i en terrängtyp som passar de svenska stjärnorna väl. För-VM i höstas avgjordes i ett närliggande område och då vann Sverige samtliga lopp utom herrarnas stafett. - Då visade vi verkligen att vi behärskar detta. En sådan galen framgång kan vi inte räkna med igen, men vi har all anledning att vara optimistiska, säger Sveriges förbundskapten Susanne Barkholt, som berättar att målet är att bli bästa nation. En viktig kugge i det svenska medaljmaskineriet är givetvis världsettan Tove Alexandersson, men förbundskapten Barkholt berättar att det vid sidan av Borlängestjärnan finns en hel rad löpare med medaljpotential: - Jag skulle räkna upp fler än tio löpare som kan vara med däruppe och fightas om pallplatserna. Det är tufft att ta en plats i det svenska landslaget. Norge och Schweiz är alltid vassa när det blir mästerskap, men vi kommer att vara väl förberedda. Senast SVT sände orienterings-VM var 2016 när det avgjordes i Bohuslän. Nu återvänder rättigheten till SVT. - Ett VM i orientering erbjuder allt vi på SVT önskar. Ett spännande mästerskap där stjärnor som Tove Alexandersson har chans att ta medaljer på högsta nivå, säger SVT Sports chef Åsa Edlund Jönsson. - Vi är glada att kunna visa ännu ett VM med stora svenska guldchanser. VM i orientering blir SVT:s fjortonde VM under 2019, ett fantastiskt sportår i SVT. Svenska Orienteringsförbundets chef Susanne Söderholm: - Jättekul att vi nu har det här avtalet på plats. VM i Norge kommer att bli en riktig höjdare att följa, både på plats och i tv! SVT:s sändningar från Norge kommer att kommenteras av Jacob Hård. Här är VM-programmet:13 augusti: Kval medeldistans (tv-sänds inte)14 augusti: Långdistans16 augusti: Medeldistans17 augusti: Stafett
Läs mer

TV+TEXT: Bergman överlägsen – Alexandersson pressad av Ohlsson

2019-04-14
Det blev favoriter i repris när Swedish League fortsatte med en långdistans. Precis som i lördagens medel gick segrarna till Gustav Bergman och Tove Alexandersson. Den förstnämnde hade en jättemarginal, den sistnämnda hade två sekunder till godo.   Tove Alexanderssons seger var långt ifrån självklar. Vid varvningen på arenan, en och en halv kilometer före mål, ledde hon med 47 sekunders marginal till Karolin Ohlsson, Järla. Vid målstämplingen skilde endast två sekunder. Detta efter 12 kilometers tuff orientering. - Orienteringstekniken har inte stämt den här helgen. Jag har helt enkelt inte varit tillräckligt fokuserad, säger Alexandersson. Ändå blev det dubbelseger. Det säger en del om Toves kapacitet. Karolin Ohlsson var långt ifrån nöjd när hon sprungit i mål. Det undgick ingen som befann sig på arenan. Men när hon sansat sig säger hon att det ändå känns bra att veta att hon är så nära suveräna Alexandersson. - Det känns att jag håller den nivå jag hade ifjol, jag har nog till och med tagit ett steg framåt, och det känns framför allt bra att få revansch efter en riktigt dålig medeldistans. Trea slutade Sara Hagström, IFK Göteborg. Gustav Bergman, Ravinen, var helt överlägsen i herrklassen. Segermarginalen till tvåan Emil Svensk, Stora Tuna var över tre och en halv minut. - Det var ganska tunga ben i dag, men jag har bra grundkapacitet och den fina terrängen passar mig riktigt bra. Jag har gjort två mer eller mindre prickfria lopp, säger Bergman, som inte är orolig att formen ska ha kommit för tidigt på året. - Det är ingen som är formtoppad nu, men visst, jag har inte riktigt fått till det på VM hundra procent som jag velat de senaste åren. Men ifjol exempelvis berodde det på att jag fick en knäskada precis innan. Bara jag lyckas hålla mig hel och frisk så har jag goda möjligheter. Vinterträningen har gått bra och jag tycker att jag är bättre än någonsin. Martin Regborn från Hagaby kom trea. I H20 segrade Axel Granqvist, Ravinen, D20 vanns av Isa Envall, Hakarpspojkarna, H18 av Viktor Svensk, Stora Tuna och D18 av Klara Åkerman Sjöström, Västerås. Swedish Leagues andra och tredje deltävling avgjordes mellan Säffle och Grums i Värmland. Ligan avslutas första helgen i maj med tre deltävlingar i Stockholm. Resultat, Swedish League, långdistans Damer 1) Tove Alexandersson, Stora Tuna OK, 1.16.54, 2) Karolin Ohlsson, Järla Orientering, +0.02, 3) Sara Hagström, IFK Göteborg Orientering, +0.38, 4) Natalia Gemperle, Alfta-Ösa OK, +1.18, 5) Lilian Forsgren, OK Tisaren, +2.06, 6) Anna Bachman, IFK Lidingö SOK, +2.48. Herrar 1) Gustav Bergman, OK Ravinen, 1.24.50, 2) Emil Svensk, Stora Tuna OK, +3.39, 3) Martin Regborn    Hagaby, GoIF Örebro, +3.45, 4) Albin Ridefelt, OK Linné, +5.39, 5) Simon Hector, Snättringe SK, +6.35, 6) Max Peter Bejmer, IFK Göteborg Orientering, +6.44. HÄR hittar du samtliga resultat. HÄR hittar du aktuell ställning i Swedish League.
Läs mer

TV+TEXT: Seger direkt för Tove Alexandersson – Gustav Bergman visade klassen

2019-04-13
Gustav Bergman, Ravinen, och Tove Alexandersson, Stora Tuna. Där har ni segrarna i andra deltävlingen av Swedish League i orientering. "Superfin terräng, jätterolig bana, så det var riktigt kul att springa i dag", säger Alexandersson. Gustav Bergman, som haft en problemfri vinter, svarade för ett i det närmaste prickfritt lopp över medeldistans. - Jag har kanske gjort ett par femsekundersbommar. Mer är det inte. Problemet var väl att terrängen är så fin att den lockar till att springa lite väl snabbt, säger Bergman. Segermarginalen till Emil Svensk, Stora Tuna, blev 44 sekunder. Johan Runesson, Tampereen Pyrintö, låg lika med Bergman mitt på banan men fick till slut se sig slagen med dryga minuten. Tove Alexandersson hade inte en helt problemfri färd i skogen i sin riktiga årspremiär. - Jag missade en kontroll rejält och hade ytterligare ett par mindre bommar, säger Alexandersson som precis som Bergman menar att den öppna terrängen inbjöd till att springa lite för fort. Tove avslutade en mycket framgångsrik skidorienteringssäsong för bara några veckor sedan, men omställningen verkar inte ha varit något bekymmer. - Just nu är jag inne i en träningsperiod. Jag har ju haft fullt fokus på skidorienteringen de senaste månaderna, så nu är det grundträning som gäller. Men det är väldigt kul att vara med och springa i Swedish League, det är alltid bra tävlingar med tufft motstånd, säger Alexandersson. Tvåan Anna Bachman, Lidingö, var 53 sekunder efter Tove och trea kom Elin Månsson, IFK Göteborg. I juniorklasserna var det mycket Bredaryd. Filip Trofast vann H20 och Axel Elmblad H18. Ella Olsson, Grycksbo, segrade i D20 och Malin Kristiansson, Trollhättan, i D18. Tävlingen avgjordes i skogarna mellan Säffle och Grums i Värmland och Swedish League fortsätter med långdistans på samma plats i morgon. Resultat, Swedish League, medeldistansDamer1) Tove Alexandersson, Stora Tuna OK, 31.16, 2) Anna Bachman, IFK Lidingö SOK, +0.53, 3) Elin Månsson, IFK Göteborg Orientering, 32.32, 4) Lilian Forsgren, OK Tisaren, +1.22, 5) Sara Hagström, IFK Göteborg Orientering, +1.36, 6) Alva Olsson, Linköpings OK, +1.41.Herrar1) Gustav Bergman, OK Ravinen, 32.01, 2) Emil Svensk, Stora Tuna OK, +0.44, 3) Johan Runesson, Tampereen Pyrintö, +1.17, 4) Martin Regborn, Hagaby GoIF Örebro, +1.24, 5) Albin Ridefelt, OK Linné, +1.49, 6) Max Peter Bejmer, IFK Göteborg Orientering, +2.13. HÄR hittar ni samtliga resultat.
Läs mer

Dags för Swedish League i Värmland

2019-04-08
Till helgen fortsätter Swedish League med två lopp i Värmland – och nu är hela Sverigeeliten på plats. Många av landets främsta löpare ansluter direkt från VM-förberedelser i Norge. Årets VM avgörs som bekant i norska Östfold, och där befinner sig just nu många av världens främsta löpare. Allt för att förbereda sig inför sommarens höjdpunkt. Den gångna helgen var det ett stjärnspäckat startfält som provsprang i den sydnorska terrängen. Först arrangerades medeldistansen Vårspretten, därefter långdistansen Solrenningen. Det är fortfarande tidigt på säsongen och det fanns flera olika elitklasser (stora startfält – delade klasser), så några stora växlar ska knappast dras utifrån resultatlistorna. Men vi kan konstatera att Tove Alexandersson vann sin klass båda dagarna, närmast jagad av Karolin Ohlsson. Och på herrsidan fick Emil Svensk och Albin Ridefelt kliva överst på pallen varsin dag. Många andra svenskar hamnade riktigt högt upp i resultatlistorna – HÄR hittar ni alla resultat. - Östfold-terrängen passar mig ganska bra, mycket bättre än VM-terrängen i Lettland ifjol. Jag ser verkligen fram emot VM, säger Tove Alexandersson till norska orienteringsförbundet. Albin Ridefelt, som vann långdistansen: - Jag har känt mig lite sliten efter att ha varit på läger i Halden senaste veckan. Men då passar det bättre att springa lång- än mellandistans. Och i dag gjorde jag ett nästa felfritt lopp. I veckan fortsätter övningarna i Norge, men till helgen är det alltså dags för Swedish League, deltävling två och tre. På lördagen blir det medeldistans och på söndagen långdistans och arenan ligger mellan Grums och Säffle. Till medeln har cirka 1300 löpare anmält sig, till lången 1100 stycken och arrangören berättar om en väldigt inbjudande terräng: - Jag tror många blir förvånade över att det kan vara så detaljerat i Värmland, som det är här i Swedish League-området. O-Ringenterrängen i Värmland fick mångas gillande. Jag skulle vilja påstå att det är snäppet bättre här, säger Jonas Bergenfur som tillsammans med sin sambo Ann Hyvönen är banläggare på medeldistansen. Jonas och Ann tycker det finns vissa likheter med terrängen som var under O-Ringen i Örnsköldsvik, den som hyllades så. - Ja, den är egentligen mer lik den än den som var i Värmland under O-Ringen 2017. HÄR kan du läsa hela intervjun med banläggarna. HÄR hittar du aktuell ställning i Swedish League efter den första etappen, Natt-SM i Hässleholm. På arrangörens hemsida hittar du mycket intressant, bland annat intervjuer med Jonas Leandersson och Annichen Kringstad, den sistnämnda uppvuxen i Säffle, inte särskilt långt från tävlingsområdet. Här nedan kan du arrangörens film som visar vilken terräng som väntar i Värmland:  
Läs mer

Högstrand vann ny sekundstrid – Bachman tillbaka på tronen

2019-03-30
Natten till lördag avgjordes SM i nattorientering i Hässleholm och det var två riktiga natträvar som segrade. Johan Högstrand försvarade sitt guld från ifjol och på damsidan kunde Anna Bachman bärga sin andra natt-SM-titel. HÄR kan du se sändningen från Natt-SM i efterhand. Natt-SM är den första viktiga tävlingen för många av landets främsta orienterare, och i år är det dessutom den första deltävlingen i Swedish League. Ifjol segrade IFK Göteborgs Johan Högstrand med en sekund före Albin Ridefelt, OK Linné. I år vann samme man, med samma marginal, före IFK Lidingös Johan Runesson som fick nöja sig med silvret. Bronset gick till Gustav Bergman, OK Ravinen. - Det var skönt! Det är väldigt roligt med natt, säger Johan Högstrand. - Det är så himla skönt att glida fram mot kontrollerna i lampans sken. Jag bommande lite mot den 20:e kontrollen, men annars har jag sprungit bra. Jag körde på så hårt jag kunde, säger Högstrand. På damsidan vann Anna Bachman, som var nattmästarinna även 2016. IFK Lidingölöparen var 1.32 före Ärlas Susen Lösch i mål, och 1.51 före OK Tisarens Lilian Forsgren. - Det känns jättekul att inleda säsongen så här! säger Bachman. - Loppet var överlag bra, men det var svårt att få en bra känsla i skogen och jag hade verkligen ingen aning om hur långt det skulle räcka. Men jag fokuserade på att kämpa och orientera metodiskt hela vägen. Verkligen kul! Resultat, Natt-SM Damer 1) Anna Bachman, IFK Lidingö SOK, 79.53, 2) Susen Lösch, Ärla IF, +1.32, 3) Lilian Forsgren, OK Tisaren, +1.57, 4) Alva Olsson, Linköpings OK, +2.15, 5) Elin Månsson, IFK Göteborg Orientering, +5.22, 6) Sara Sjökvist, Järla Orientering, +5.58. Herrar 1) Johan Högstrand, IFK Göteborg Orientering, 76.32, 2) Johan Runesson, IFK Lidingö SOK, +0.01, 3) Gustav Bergman, OK Ravinen, +0.27, 4) Simon Hector, Snättringe SK, +0.39, 5) Albin Ridefelt, OK Linné, +1.07, 6) Max Peter Bejmer, IFK Göteborg Orientering, +1.23. D20 1) Annika Simonsen, IK Hakarpspojkarna, 56.40 (ej tävlande i SM), 2) Isa Envall, IK Hakarpspojkarna, +1.05, 3) Vilma von Krusenstierna, OK Kåre, +1:57, 4) Ella Olsson, Grycksbo IF OK, +5.42. H20 1) Axel Granqvist, OK Ravinen, 65.46, 2) August Mollén, OK Denseln, +2.03, 3) Emil Auselius, Bredaryds SOK, +3.01. D18 1) Erika Åkesson, Markbygdens OK, 46.13, 2) Alva Sonesson, Falköpings AIK OK, +1.26, 3) Ellen Blennow, Falköpings AIK OK, +2.44. H18 1) Viktor Svensk, Stora Tuna OK, 46.56, 2) Axel Elmblad, Bredaryds SOK, +2.58, 3) Philip Carlsson, Nyköpings OK, +4.27. HÄR hittar ni samtliga resultat.
Läs mer

WEBB-TV, IKVÄLL 21.00: SÅ FÖLJER DU NATT-SM LIVE!

2019-03-29
Ikväll är det dags för Natt-SM i Hässleholm, en tävling som även utgör startskott för Swedish League 2019. Du som inte är på plats i Skåne kan följa tävlingen LIVE och gratis via vår webb-tv-sändning.Under fjolåret testade Svenska Orienteringsförbundet några olika typer av webb-tv-sändningar från SM- och Swedish League-tävlingarna. I år kommer totalt nio värdetävlingar att sändas och konceptet blir detsamma rakt igenom. Flera kameror följer löparna både på arenan och i skogen. Det blir grafik, intervjuer och gps-analyser och vid mikrofonerna sitter två initierade kommentatorer. Producent är Peter Löfås som har stor erfarenhet av orienteringssändningar. Sändningarna kommer tills vidare att vara helt gratis att titta på – och först ut är alltså Natt-SM på fredag. Regerande seniormästare är Johan Högstrand, IFK Göteborg, och Andrea Svensson, OK Tisaren. Båda kommer till start även i år. Totalt är 471 löpare anmälda, och inte minst i H21 finns det gott om urstarka namn. Rassmus Andersson, Fredrik Bakkman, Max Peter Bejmar, Gustav Bergman, Albin Ridefelt och Johan Runesson är alla landslagsmeriterade löpare och de får tampas med både med unga stjärnskott och utländska stjärnor. - Det här blir spännande. Det är Natt-SM som drar igång säsongen, säger A-landslagslöparen Johan Runesson, som har taktiken klar: - Natt för mig handlar om att vara riktigt disciplinerad och ha fokus hela vägen, att våga ta stoppen när man verkligen behöver det och även att förenkla mycket. Jag ska göra ett bra lopp, så får vi se hur långt det räcker. I D21 saknas löpare från A-landslaget, men sannerligen inte kompetens. I startfältet finns namn som Anna Bachman, Lena Eliasson-Lööf, Lilian Forsgren, Elin Månsson, Alva Olsson och Johanna Öberg som alla kommer att göra anspråk på placeringar högt upp i resultatlistan. Där finns även Andrea Svensson: - Det ska bli väldigt kul att springa, men jämfört med förra året kommer det att vara väldigt annorlunda, rent terrängmässigt. Hoppas att det blir lika svårt som det var förra året. Jag tycker om när det är svårt, säger den regerande mästarinnan, som siktar högt även i år. - Mina chanser är väl lika stora som ifjol, men jag hade ju inte räknat med att vinna ifjol. Men en topp-fem-placering borde inte vara omöjligt. Webb-tv-sändningen startar 21.00 och du hittar den här: https://livestream.com/accounts/17629489/events/8616024 Här är tävlingarna som webb-tv-sänds under 2019:29 mars: Swedish League 1, natt-SM (Hässleholm)3 maj: Swedish League 4, sprint (Stockholm)4 maj: Swedish League 5, medel (Stockholm)5 maj: Swedish League 6, jaktstart (Stockholm)1 juni: SM, sprint individuellt (Hudiksvall)2 juni: SM, sprintstafett (Hudiksvall)15 september: SM, lång (Söderhamn)21 september: SM, medel (Söderhamn)22 september: SM, stafett (Söderhamn)
Läs mer